Birdwatching nel Delta del Po: dove, quando e come
Cinque luoghi da cui iniziare, il calendario delle specie stagione per stagione e l'attrezzatura che serve davvero per osservare gli uccelli nel Delta del Po.
Diario di cammino
Appunti dal campo: come si sceglie un sentiero, cosa si vede e quando, che tecnica serve. Quello che di solito racconto camminando, scritto perché resti.
Cinque luoghi da cui iniziare, il calendario delle specie stagione per stagione e l'attrezzatura che serve davvero per osservare gli uccelli nel Delta del Po.
Postura, passo, inclinazione dei bastoncini, spinta e ritmo: la tecnica del Nordic Walking spiegata come la spiego a un corso, con la tabella per la lunghezza dei bastoncini e gli errori più comuni.
Quattro percorsi in Val di Funes con distanze, dislivelli e tempi reali, e i criteri con cui scelgo quale proporre: dal Sentiero delle Odle all'anello basso di Santa Maddalena.
Dalla lettura al sentiero
Escursioni guidate in Alto Adige e nel Delta del Po, corsi di Nordic Walking. Piccoli gruppi, ritmo su misura.