La Freud Promenade — Alto Adige · Altopiano del Renon

Itinerari / Escursioni di un giorno

La Freud Promenade

Alto Adige · Altopiano del Renon

5 km

Distanza

1h 30′

Durata

+120 m

Dislivello

Facile

Difficoltà

Marzo–Novembre

Periodo

Il sentiero che Freud percorreva durante le sue estati sul Renon, da Soprabolzano a Collalbo. Cinque chilometri quasi pianeggianti con le Dolomiti sempre davanti: adatto a tutti, passeggini compresi.

Sigmund Freud passò diverse estati sul Renon a partire dal 1911, e proprio qui cominciò parte del lavoro su Totem e tabù. Nel 2006, per il centocinquantesimo anniversario della sua nascita, il sentiero che collega Soprabolzano a Collalbo gli è stato dedicato.

È una passeggiata in quota, quasi pianeggiante, che attraversa prati e boschi radi con le Dolomiti sempre davanti. Il fondo è buono per tutto il percorso: si affronta senza allenamento e si può fare anche con il passeggino.

Punti di interesse

Il trenino del Renon

Arrivati a Collalbo si può tornare a piedi oppure prendere il trenino storico, in servizio sull'altopiano dal 1907. È una delle poche ferrovie di montagna rimaste in Alto Adige, e per i bambini è spesso il momento più bello della giornata.

Il panorama sulle Dolomiti

Il sentiero corre lungo il versante che guarda a sud: dal Catinaccio allo Sciliar, la vista accompagna il cammino senza interruzioni.

Come arrivare

Si parte dalla stazione a monte della funivia del Renon, a Soprabolzano, raggiungibile da Bolzano in dodici minuti. Per chi alloggia in zona è previsto il transfer in auto dall'hotel al punto di partenza.

Buono a sapersi

Il percorso è aperto da marzo a novembre, un periodo più lungo rispetto alla maggior parte delle escursioni in quota.

Si può abbinare alla visita delle Piramidi di Terra, proseguendo da Collalbo verso Longomoso.

Gli itinerari possono subire variazioni in base alle condizioni del sentiero e del meteo.

L'itinerario, tappa per tappa

  1. Da Soprabolzano al sentiero n. 35 Sentiero n. 35

    Si lascia la stazione a monte della funivia e si imbocca il sentiero n. 35, che esce subito dal paese verso i prati.

  2. Il tratto panoramico in quota Sentiero n. 35

    Il tratto centrale corre quasi in piano fra prati e boschi radi, con il panorama sulle Dolomiti sempre aperto sulla destra.

  3. Arrivo a Collalbo Sentiero n. 35

    Si arriva a Collalbo dopo circa un'ora e mezza. Da qui si torna a piedi sullo stesso percorso oppure si prende il trenino del Renon.

Soste e ristoro

Soprabolzano
Al punto di partenza, accanto alla stazione a monte della funivia.
Collalbo
All'arrivo: bar e ristoranti nel centro del paese.

Cosa portare

Escursioni di un giorno
  • Scarpe da trekking o da ginnastica con suola scolpita
  • Giacca antivento e antipioggia
  • Uno strato caldo di ricambio
  • Acqua, almeno 1 litro a persona
  • Cappello, occhiali da sole e crema solare